“Non è raro che si riesca a ristabilire in pochi minuti il dominio sull’intera gamma delle possibilità di un’articolazione, mentre con l’esercizio fisico ci sarebbero voluti mesi e mesi. E il dominio conquistato, una volta integrato nel comportamento normale, rimane operante come una seconda natura, senza bisogno di una particolare attenzione.”

Moshe Feldenkrais

Una seconda natura

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