La schiena in movimento

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Vuoi eliminare il tuo mal di schiena e la tensione che lo provoca?
Eliminare le resistenze e ridurre lo sforzo ti permette di trovare la postura adatta per te, e per farlo è necessario saper "cedere" ed imparare a lavorare "in abbandono".
Qual è il legame con la postura?
Alcuni fisiatri affermano che spesso i dolorosi mal di schiena di molti pazienti sono la conseguenza, o meglio, l'espressione della loro "storia" e che alcune volte non vogliono affrontare la questione direttamente, preferendo il farmaco, l'agopuntura o la ginnastica, delegando a qualcun altro la risoluzione del disturbo. 
Consideriamo forse la nostra fragilità come una sfida? un qualcosa da correggere?
È certo che investiamo enormi quantità di energia, tempo e risorse per cercare di "truccare" anche il mal di schiena.

  • Tema del seminario introduttivo: Perché non affrontare il problema in modo diverso? Perché non prenderci cura delle nostre carenze? 
  • Seminario organizzato da: Centro Ricerca Feldenkrais e Narrativa del Movimento
  • Data del seminario Sabato 2 dicembre dalle ore 14.30 alle ore 16.30 come attività di inizio dei corsi settimanali a Milano.
  • Iscrizione: entro venerdì 1 dicembre.
  • Costo: 25€
  • Sede: Via Statuto, 4 - 20121 Milano - presso Palestra Forte
  • Per info ed iscrizione: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. - M. +39 342 829 85 62


APPROFONDIMENTI:

Ecco un articolo che ti spiega l'innovazione del Metodo Feldenkrais: 
IT: Anat Baniel, Mal di schiena: è davvero tutto nella testa? GBAnat Baniel, Low Back Pain: Is It Really All in Your Head?
Un numero monografico di Riza Scienze sulla PosturaMaria Raffaella Dalla Valle, RIZA SCIENZE 338, La postura rivela la persona, luglio 2016.
Ieri è inoltre uscito su LaRepubblica un articoloUna seduta di Feldenkrais e passa il mal di schiena - Alcuni ospedali hanno adottato questo metodo che aiuta a combattere il dolore cronico senza farmaci
Il mio articolo sugli sviluppi del metodo: Ti racconto la storia: ecco come alcuni ospedali hanno adottato questo metodo che aiuta a combattere il dolore cronico senza farmaci
 

  

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